近视科普 | 每一个人都必须知道的护眼知识，近视后悔就晚了---j9九游会真人游戏第一品牌赢
更新时间：2020-10-26当皮肤被晒黑，我们就购买各种护肤美白的产品。
脸上长痘痘，就搜集各种祛痘攻略。
先别着急配眼镜，去正规连锁眼镜店或眼科医院检查一下，如果是假性近视，还可以恢复。
选择硅水粘胶材质隐形眼镜并建议与框架眼镜交替佩戴。
眼保健操只能缓解视力疲劳，放松，不能恢复视力。
每隔40分钟远眺休息一下，或闭眼放松眼睛。
不是，还需要保持正确合理的用眼习惯和作息规律，以免再次近视。
绿色只是让眼睛感到舒服的颜色，没有缓解眼疲劳的功效。
夏季的高温未达到隐形眼镜的熔点，不会化掉。
不建议长期使用，以免产生依赖性。多眨眼，利用泪膜滋润眼球。
建议正常作息，少熬夜，不宜长时间看电子屏幕。没有得到缓解，及时去医院检查。
正确佩戴，注意清洁，保持健康卫生，正确的用眼习惯是不会近视的。
一周，超一周时间，建议去查询一下眼镜的相关信息，以免影响视力。
不一定，大多数情况下，不会有太大变化。但也有度数增长的个例存在。
胡萝卜、蓝莓、菠菜、圣女果、香蕉......
